「YUMIKO」一覧

8月に入りましたね。 連日猛暑でクーラーが欠かせません。 こう暑いと運動も控えめになってしまいます。 あとは夏に悩んでしま...

久々の記事更新となります。 記事をサボっている間に大変なことになっていますね！ それは新型コロナウイルスです。 最初は海外...

最近はツイートをみるとお酒をやめましたという女性を見かけます。 どうやら女性の間でお酒をやめるというのがちょっとしたブームになって...

ダイエット方法で断食というのがあります。 一定期間何も食べない、もしくは1日1食にして野菜とかヨーグルト、水しか口にしない。 無...